स्वास्थ्य आरोग्य आहार विचार.... गुड़-चना साथ सुबह में खाने के क्या फायदे हैं..
स्वास्थ्य आरोग्य आहार विचार.... गुड़-चना साथ सुबह में खाने के क्या फायदे हैं.. जनक्रांति कार्यालय से नागेंद्र कुमार सिन्हा की विचार चना और गुड़ खाने के फायदे-नुकसान स्वास्थ्य आहार डेस्क/भारत ( जनक्रांति हिन्दी न्यूज बुलेटिन कार्यालय 18 जुलाई,2021 ) । गुड़ चना साथ खाने के क्या फायदे है, सुबह-सुबह जानते है स्वास्थ्य आरोग्य आहार विचार के माध्यम से घरेलू नुस्खे कम समय में शरीर को आराम पहुंचाते हैं और साथ ही यह सेहत को भी ठीक रखते हैं। गुड़ और चना दोनों ही सेहत के लिए बहुत लाभदायक हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन दोनों को साथ मिलाकर खाने से कई बड़ी बीमारियों को दूर किया जा सकता है। आइए जानें, गुड़ और चना साथ खाने के क्या हैं फायदे...। 01.खून की कमी में फायदेमंद कई बार कब्ज की समस्या को दूर करने के लिए लोग गुड़ और चने खाना पसंद करते हैं. लेकिन इसके अलावा गुड़ और चना एनीमिया रोग दूर करने में काफी मददगार साबित होता है। क्या है एनीमिया रोग..??? रक्त में हीमोग्लोबिन की कमी से होने वाला एनीमिया रोग ज्यादातर महिलाओं में देखने को मिलता है । खास तौर से आयरन की